经络养生平衡生活

这篇文章的内容是我在当地老年大学的经络保健班学习过程中,同班级的杨德英大姐亲身经历实践应用的康复病例。经络保健是中华医学中的瑰宝内容博大精深,有协助疾病的调理康复的重要作用。今天我特将杨大姐口述的内容进行重新整理,希望这四个病例能给大家带来帮助和启发。

病例一:2012年春节时我感冒了,咳嗽多痰,吃药治疗了2个月都不见好转。这时肖老师讲到胃经的丰隆穴(小腿外侧外踝尖上8寸)是去痰的要穴,我抱着试试看的态度,一回到家就自行按摩了20分钟后又在这个部位拔了一个罐,当天晚上我就一口痰也没有了。而且从此后痰就消失的无影无踪了。我简直不敢相信穴位治病会这般神奇。

病例二:2013年暑假不知什么原因我开始耳鸣,一晃头、一翻身就鸣叫,睡眠都成了问题,在学习中我知道小肠经中的听宫穴可以缓解耳鸣的症状,坚持了几个月效果并不理想。这时课堂上肖老师又讲到了中医治疗采取上病下治、百病活脚的方法,我就在脚上的小肠位置按揉找敏感点,揉着揉着感觉有一根线象一股电流似的往耳朵里钻,就这20分钟的按揉使我告别了耳鸣,恢复了正常生活。

病例三:2014年秋天,已工作的女儿突然说内眼角和头痛得厉害,到医院检查也未发现什么问题,家人都非常着急。我记得老师讲过经脉所过主治所及,就用后溪配申脉治疗,女儿自己敲后溪(掌横纹小鱼际处),我揉申脉(外脚踝尖下),儿媳帮她按摩头部,三管齐下,按揉了四五十分钟,头也不疼了,眼也亮了。下午女儿居然高高兴兴地上班去了。至此我对中医经络疗法已深信不疑。

病例四:2015年暑假,二女儿左眼外眼角充血了,到职工医院看病,大夫吵她充血这么厉害才来看病,早干什么去了?给开了半个月300多元药物。当时课程上老师讲到外关穴配足临穴,主治耳目、颈项及肩部病证。回到家中我揉足临(足第四五跖骨结合处),女儿自己按外关(手腕背横纹上2寸),儿媳按揉头部,又一个三管齐下,经半个多小时的按揉女儿感觉好了很多,我嘱咐她继续用药,其实后来她告诉我取回来的药只吃了一两次。

经络保健的学习也是一个持续的过程,在今后的学习中我会留心给大家带来更多的实例,也希望得到大家的意见和帮助,我们一起探讨学习,一起更健康!

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