允许不同的存在。今天上午值班，在咨询室看会儿书。然后来了个伙伴，还给我带来好吃的小橘子。问一问过年的状况，近来的学习，最后我们谈到催眠。
催眠作为一项心理咨询的技术，是很多咨询师必备的基本技能。我学催眠就跟过好几个老师，启蒙是湖北的黄进军老师，黄老师讲的是Erickson催眠。黄老师讲的很好，运用的很灵活，每次通常都是睡着了，迷迷糊糊的，醒来时该下课了。然后在网络平台上跟着马春树老师学过美式的催眠，再后来跟洛阳的姚松波老师学融合式催眠。
春节期间催眠的学习，因为是普及性的，参与的人数也非常多，有五六百人。当然这个水平都参差不齐，有爱好者，有小白，还有专业的心理咨询师。这个伙伴呢，跟我聊到这个她想学这个催眠，但是呢，就是感觉这个老师的声音呢，不是很喜欢。这个伙伴的觉悟非常好，也知道了自己认知上的这种不合理。想学的是催眠的技术，跟这个人的声音没有什么关系。这也应该是一种投射，就是老师的声音，可能跟她生命经历中的某一个让她厌恶的人的声音有相像。可能是现实生活中的或者是某一个影视作品中出现的。她把对那个人的感觉，迁移到了主讲老师的身上。她更清楚。仅凭对老师的一点的理解就是声音的不喜欢，然后推广到整个人身上，给人管中窥豹的感觉，不全面也不科学。
其实这就是人性。人大概都是这样的，以前我也是这样，就是对那些不符合自己习惯的或者是不符合自己认知的这些人、这些事儿往往都看不惯，认为他们都是错的，难以接受。这给自己、当然也给周围的人带来很多的不愉快。这在很大程度上也限制了自己进一步的成长和发展。现在我看明白了，所以每次当有什么跟我的想法不一样，甚至跟我习惯不一样的时候，我都会带着好奇去试图了解它、理解它，如果暂时做不到，那我就包容他 ，允许它的存在而不对抗。
