人生，无需太累，活着只翻一座山，就好！
我想，我们大多都活不过90吧！那就以45为界！
我们0至15岁，是身体智力情商发育期，这是积蓄能量，就像飞机在跑道滑行；
15岁开始起飞，人生开始起步，开始在山脚下选择路径，最关键是我们要学会攀登的诸多技巧，工欲善其事，必先利其器，可以说前15年就是学习；
15到30岁，是飞速攀登的时期，就一个字“冲”！啥都不要怕，因为年轻还有翻盘机会，但是这个阶段必须营养跟上，助力和动力都要足，少一样也不行，动力来自内观，助力来自外缘，任何阻力和偏向都会翻车，就是空中的飞机，也会机毁人亡；
30岁基本达到了人生的虚拟制高点，也就是貌似的外在的最高峰……
30至45是经营人生，开始真正的用心的经营人生，这个人生包含了太多，有身体、心情、事业、家庭、还有各种情仇的修行；
45岁对于一般人来说，无论你承不承认，都达到了人生的顶峰，厚积薄发大器晚成的除外，那只是极少部分；
45岁，我们再贪婪再不甘，也得下山，因为上山容易下山难，下山对体力心力能力的考验，远远超过上山，而且是落差极大，下山的路极其陡峭，甚至是断崖无数，你看看有多少人栽在了50到60的这一段……
就像上山一样，45到60是恬淡人生的过程，就一个字“稳”！啥都不要留，除了健康快乐！因为这个阶段，貌似身体落差不大，可是心理落差太大了，轰鸣的发动机迅速减慢，可别拉缸或者憋灭，就像驾校练习坡起，汽车抖动的一刹那，松离合，必须松开！懂否？
60至75，是身体衰退期，其实按照《黄帝内经》，这个时候天癸已经绝了，女子七七四十九，男子七八五十六吗！这个阶段，貌似衰老是缓慢的，但是机能代谢减的速度很快，一定要看淡生死放松心态，生老病死人之常态……
如果你熬过73，你是长寿的人，放心一般一定可以到84，如果你熬过84一定能到92，这是理论数据昂！我发现的！所以呢，人生就是这样一个台阶一个台阶上，一个台阶一个台阶下，上下都要稳，别失足摔坏了自己的身心。
能保我们身心好一点的就两字，宽和稳，无他！
人生，别欲望太多，翻过这座山就好！你说呢？
20200722蒺藜
