100号#百日生涯营2#D11拥抱日

拥抱日:心理学上有个名词叫“皮肤饥饿”,意思是有些人小时候得到母亲的拥抱太少,长大后就有强烈的被爱抚,被拥抱的心理需求。英国人甚至说“每天需要3个拥抱才能活下去,另外还要3个拥抱才能神采飞扬”,拥抱具有消除疲劳+安抚心情+增强勇气的神奇功效。所以今天找到3个人,积极主动地去拥抱一下他们吧!爸/妈/老公/老婆/兄弟姐妹/你的萌宠,当然也是可以的哦!然后跟我们分享一下拥抱后的感受呗!

今天主动的去拥抱团队里的小妹妹还是同事,感觉很亲近。突然觉得工作中常出现的一些沟通不顺畅意见不统一其实都可以通过生平气和地沟通来解决,大家冷静下来一起去讨论解决方案,不带任何负面情绪。我其实还蛮喜欢去拥抱身边的伴侣和朋友的,因为感觉这样对方会踏实一点。


今日打卡 45/100

√阅读25分钟

√专注一小时

√记账存钱

图片发自简书App

#每日一问45#

谁总是让你开心?你相对他说什么?

图片发自简书App

哈哈,表白!

图片发自简书App

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容