再强的人也怕生病，健康才是生活最有力的保障。越早意识到问题越早开始注意养生和锻炼，越早受益。人体原本就是一个非常完美的系统，你若信任它，它自己会调节好一切，但是也要维护它不能使它轻易受损。
【塬上森林】苇筱荟摄
致命打击
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