周检视第3周(2017年12月10~12月16日)
没有记录就没有发生——
健康:1)泡脚7/7天
2)徒步50000步，平均7200/天
3）冥想7/7天
4)室内运动1/7天
效能输出
1)晨间日记:每天坚持
2)冥想
3)文艺排练
4)小组值周
5)小组晨会
6)班级晨会
7)大分享
阅读学习
《如何阅读一本书》
100讲34~40讲
朝夕晨读2讲
十堂课②
传统文化
生活
早睡早起(早5.00~晚10.30)
做早餐6天
先生交流1次
看望公婆1次
喝喜酒
公交卡充值
把脉调理身体
社交
华视频1次 电话两次
小姑电话1次
大姑电话1次
哥嫂联系2次
群互动
事业
qx 提现0.8复单1.0
大课分享
精英群做任务
【情绪】
比较平稳，开心，节目被选上情绪还是比较高涨，就是小田有时候要哄着才练，有点头疼。最后文艺节目的临时取消也还好，没有失落感，商定好每周排练1~2次，随时待命。
【小确幸】
小姑的孙子做周岁
大哥的孙子检查后没大问题
乡下的田地确权，出租
帮小田过生日
大分享反馈比较好
下周目标
1)健康:徒步十泡脚+冥想
室内训练 每周2~3次，每次15~30分钟
2)坚持晨间日记，阅读半小时，做反思
3)《如何阅读一本书》
4)文艺排练
5)用好清单
6)100讲【41~47】
7)十堂课③
8)整理
上周反思
情绪比较平和，运动基本达标，一周3次文艺活动排练。
学习方面减轻任务，坚持10.00左右睡觉
大姑家的矛盾不是我们能帮助解决的，只能引导她从另一个角度看问题，多反省自己。
家庭沟通进一步加强，用爱来赢得她们的理解，凡事不强求，努力做好当下，把家庭和工作关系处理好。
