#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修08班～06～李玉珍#

20170710（11/99）

【幸福三朵玫瑰】

昨日3朵玫瑰

坚持实修打卡✅

陪伴家人✅

去原单位谈事

今日3朵玫瑰

坚持实修打卡

陪伴家人

陪老妈做检查，看望住院的老爸

【幸福实修99天目标】

99天每天坚持实修打卡

99天每天坚持在跟孩子放学后与睡前的时间段里，放下手机，给他一个全心的陪伴

【幸福金句】别把什么事都想复杂了，复杂事简单做，心不累，人也轻松！

【梦境】梦里遇见了惠亭老师

【觉察日记】

觉察：

白天去了原单位本打算去把社保关系转出来，因为领导一直在谈事情没办成。晚上的沙龙课又看到了一批强势而又焦虑的妈妈们，想当初的自己也这样，别人担心孩子不听话，我担心孩子太听话，太乖巧。

下课后有看到等在外面的老公和儿子脸上的不开心，我笑着对老公说：看你有点不开心，因为我让你们等那么长时间。老公说没有，儿子说的都等的不耐烦了。最近一直是他陪着儿子去练吉他，儿子也是他管的比较多，我能接受他当时的心情，走的时候特意拉着他的手，做次撒娇的小女人。