时间过的真快,三年前的今天,自己第一次尝试早上写日记,没成想这一写就是三年之久,虽然没什么改变,好在也坚持下来了。
回顾这三年的经历,得出改变还是从内到外的,而就在今天自己做出一个决定,把写日记这个动作放在睡前,借着这个三周年的时间节点。
为什么要做出这个改变,还是源于在早上写虽然时间更加固定,环境安静,但容易养成拖延的习惯,并且容易分散注意力,导致早上失控。
从结果上看,今日事,今日毕,好几年了才算明白这个道理,之前是因为没有一个安静的写作环境,现在过几天就要搬家了,虽然窗外高架桥还是吵,但起码有了自己的书房,就可以在睡前完成。
同时也是为了督促自己,每天不管状态再差,也要写够1000字。
真正把反思落实到位。
而今天就是要反思早起,一定要把早起当成最重要的事情之一,每天的内修的开始。
当下你已经知道了成长的基础信息,可以你并没有做到,还是不愿意面对,总是在给自己找借口,就一直吊着,等待一个转机,好或者坏。
但我相信你一定可以战胜一切困难,让人生更加精彩。
加油。