不知何时起，大众眼中的心理学领域被鸡汤占领。
《女人为什么没有安全感》心理学标签，结论是经济独立买买买。
《做内心强大的女王》心理学标签，结论是跑步健身旅行阅读，鸡汤四法宝。
殊不知正是这些粗制滥造的“心理好文”，将越来越多的人推上神经官能症的绝路。
推荐语：看19世纪末的女心理学家啪啪吊打鸡汤流。
卡伦霍尼，精神分析学派心理学家。她所创立的「新佛洛依德」流派在精分的基础上修正了部分理论，以女性的敏感细腻追踪时代变化。
「新佛洛依德」一经问世便遭受抨击，在精神分析即真理的时代打碎理论所架设的条条框框，遭受到质疑后又被时间证明价值。再回望佛洛依德开创精分流派时的情况，学术界是一条轮回且充斥悖论的沟渠，而历史是冲刷真相的洪流。
自谦型神经官能症
自谦型患者们竭尽全力的压制内在敌意以达到完美主义中自己本身的虚幻倒影。
「找个夜黑风高的晚上静悄悄吊死在仇敌门前」是他们的惯用招数。发泄愤怒的渠道无非是表现出更多的痛苦，用自我虐待的方式左右周围人的情绪。爱情、亲情、友情与不在无形的胁迫之下，可怕的是他人并不知情，只是不断产生强烈的被消耗感。
精神官能症患者也许是三类型的集合体，他们永远有着严密的逻辑自圆其说。
除此之外，霍尼将神经官能症分为夸张型、自谦型、仇恨型，然而阅读全书后我们不禁这样思考“神经官能症的临床表现是否是纯粹单一的？”通过观察不难发现神经官能症患者通常拥有三种类型的混合特征，一位自谦型患者在某些卓绝的工作方面也不免表现出夸张倾向。
我们如今所处的信息环境，无不在对每一个人灌输特质基本相同的“荣誉化自我”，对女性的要求莫过于外貌、修养，对男性则要求权利、地位。每个订阅号的鸡汤读物都在悄无声息的塑造标准意义上的“完美超我”，使人们逐渐远离自我，引发自恨，最终充满分裂与焦虑。
从某种程度而言，鸡汤有时并不能给你力量，反而是某种心理暗示，影响了潜意识中的自我评价。
比如一个校花级的女孩对自己的外貌身材郁郁寡欢，过度节食或花费大量时间金钱装扮，还觉得自己又丑又low，甚至无法出门。这便是她自我评价出现差错，他人在将她与普通同学比较的时候，她自己却在拿鸡汤的超级女强人，海报上的平面模特相比较。无法维持荣誉化的自我时，真我唯有面临崩溃。
《自我的挣扎》虽厚，但此时的卡伦霍尼已掌握自己的写作风格，娓娓道来并不生涩。它就像是一部神经官能症的索引式说明书，让你摸清自己的潜在问题，找到症结，对症下药。
最后，我们的口号是：
一本硬书，可敌百篇套路。
