参考书目：《这样学习最有效》[美] 戴维斯
学习是有方法的。
1.明确学习目标，减少心理内耗
我们经常纠结于学什么，该用哪种方法才是最好的，浪费了大量时间，而且内心纠结反复。
明确学习目标，现在就开始学习，坚持下去，减少心理内耗，是学习的第一步。
2.善用记忆方法，熟悉记忆曲线
学习都少不了记忆基础知识，如何提高记忆能力？
我们要知道大脑是偏爱图片的，把要记忆的东西转化为图片格式是最有效的。比如记忆数字，把数字图像化，1是伞，2是鸭子，3是耳朵，4是红旗，5是钩子 6是口哨，7是拐杖，8是葫芦，9是球拍。记忆一串数字，就是将图像联系起来。
记忆曲线就是有规律的重复，大家一定不陌生，关键是去做。现在很多软件都可以帮我们应用，选用一个即可。
又深夜更文，下次要早些才好。继续睡觉吧，祝各位做个好梦。
