【健心践行打卡第70天:】（2017.11.24）

一、功课：

冥想20分钟，朗读20分钟，金钱观察，完成

二、感恩

1.感恩艾琳，今天艾琳给我打电话说她的困惑，聊着聊着我们都有了很多启发。

2.感恩小夏，今天晚上请我们吃美味的柴火鸡。

3.感恩客户，今天帮我们分到了部分工作压力。

三、欣赏：

1.欣赏艾琳，今天虽然她在和我说她的困惑，实际上最后变成了她在分享如何与内在小孩沟通，与父母建立连接。我最欣赏这种超强的自我觉察能力和领悟能力。

四、感悟

我今天花钱买东西吃，希望花小钱，获得大回报。

五、觉察

1.我发现我不喜欢主动给予，内在其实是害怕别人拒绝，害怕钱就花光了。

2.将钱花出去的时候，我希望钱能更多的回到我，或者我是为了获得金钱而去花钱。

3.别人给予我东西，请我吃饭，还是会有不好意思，心里记着下次一定要还。