1.当你刻意做产生正能量的动作的时候，大脑是分不清真假的，于是真的产生“欢乐”的情绪。这就是身体反过来影响大脑的能力。

2.大脑是偷懒的，如果你身体偏好左边，大脑就喜欢左手边的东西；如果你身体偏好右边，大脑就喜欢右手边的东西。

3.紧握双拳，有力的身体姿势会增加大脑中循环的睾酮含量，它会提高人的自信心、注意力和记忆力。解决难题的时候，记得做个“战斗动作”激励下自己。

4.大脑是偷懒的，身体感觉到对方手里有温暖的物品，就趋向于认为对方热心，热情；身体感觉到对方手里有冰冷的物品，就趋向于认为对方是冷静，内向。

5.一个人的言行举止微动作微表情都会反应出ta的内心世界。

6.运动能活跃大脑，原理在于释放了更多多巴胺。它能增强控制力、创造力和思考力。

7.假笑久了会变成真笑，自拍多了也能保持心情愉悦。身体会反过来影响大脑的。

8.要想成为优秀的人才，先从物理上模仿优秀人才的优秀行为。

9.你想让对方感觉温暖，首先让对方的身体感觉温暖。用身体倒逼思维。

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