想法～表达（影响想法跟表达的原因:语言和词汇，逻辑和结构，意愿和状态）～接受（沟通媒介、聆听能力、听者的状态和意愿）～理解（观察和觉察、反馈和提问、同理心）～执行（价值感、责任感、过程督导）在技术层面上，避免信息在传递过程中衰减。
安全感（物质、精神） 愉悦感（匹配，相识的人。专注。热情。真诚）。心理层面
精神层面（无我的状态）
高效沟通的三个层面
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