图一乐

各种各样的说法，如何守住自己的能量，不好意思，你想守就守不住或者说，在意能量就是在消耗能量。

过去已经过去了，未来未来，为什么要在意呢，处于当下这一时刻，不去在意过去，不去畅想未来，做好现在的自己，现在的你愿意好好生活，那么如此下去，结果只有一个，当下的叠加。

而失去当下的人，是对当下的损耗，真正的你永远处于现在进行时，如果你要用过去损耗自己，用未来损耗自己那么结局只有耗尽。

当下的叠加，如何叠加，就是专注于此刻，直到你不在在意自己在不在当下。

别再损耗自己，什么能量，什么福报什么这个那个都不用在意，你只需要进入当下，成为自己，如果可以忘记自己，没有自己，直到忘记世界，没有世界，物我两忘。心不死道不生，心亡为忙，忙起来的时候我们都可以做到物我两忘，闲下来了则又开始忧虑了，这是为什么呢？精力过盛，找到事情做吧！累了睡觉，直到闲下来也可以自由自在的享受自由。