【261】心情不好与心情为什么不好

5岁的小ki仔说:我今天心情不好。

问他为什么心情不好,他说:那是另外一件事情了。

捧腹大笑之余觉得ki仔这话挺值得回味的,“我今天心情不好。”也许只是一种情绪的表达,潜台词是“我需要一点时间和空间帮自己抚平内心的不适 ,跟自己认真的对话”,并不代表要倾诉或要找人解决心情的问题,何况心情不好的时候不一定有心情去解决心情的问题,只需要跟情绪呆在一起。所以探究心情不好的原因就是“另外一件事情”了。

谢谢ki仔的启发。

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