A1黄娟#周检视# 0619-0625

百日目标检视

1.每天亲子阅读一小时。

2.每天艾灸一小时。

3.每天听一个时间管理的音频,完成一百讲。

本周成果(可从八大关注选择全部或部分进行检视“健康/家庭/效能/成长/财富/社交/事业/休闲”)

一、家庭:

1、每天都是孩子让我坚持读经典,和英语的。基本做到了坚持。

二、健康:

1、减重4斤。七天坚持没吃米饭。

2、做了背部保养,淋巴排毒,奇痛无比

三、效能:

1,花最一天的时间安排杭州之行。

❓本周可提升的地方(或问题)

1,青蛙执行的并不好。加油执行。

下周三只大青蛙(目标):

1、陪家人开心度假。

感恩分享

       感恩孩子,让我遇见了更好的自己。

️请每周五晚十点前用简书发布周检视并分享到班级践行群(统一用简书可以相互关注交流,好的总结还可以向易效能公共简书投稿),

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